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Prof. Arnold Ehret hat das Wissen über Ernährung revolutioniert. Nach einer langjährigen, als unheilbarer geltende Nierenkrankheit, hat er sich selber, durch seine neue Ernährungsweise, geheilt. Seine Ernährungslehre ist eine Kombination aus natürlichen schleimfreien Lebensmitteln und Fasten. Aus Sicht von Arnold Ehret haben fast alle Krankheiten ihre Ursache in der falschen Ernährung. Stellt der Mensch seine Ernährung auf schleimfreie Heilkost um, kann er sich von fast allen Krankheiten gesund essen. Durch regelmäßiges Fasten wird der Entgiftungsprozess beschleunigt. Schleimfreie Lebensmittel sind alle Früchte, alle Blattsalate und stärkefreies Gemüse.
Prof. Ehret beschreibt wie er vielen seiner Patienten helfen konnte, die angeblich unheilbar krank in sein Schweizer Sanatorium gekommen waren. Seine “schleimfreie Heilkost”,ist durch ihre reinigende und ausscheidende Wirkung hervorragend für die Behandlung und zur Vorbeugung von Krankheiten geeignet. Er erklärt wie man den Wechsel zu einer gesunden und natürlichen Ernährung vornehmen kann und führt sachlich und kompetent in die Grundlagen der Ernährungslehre ein.
Das Hörbuch wird gelesen von BERLIN JANE AUDIOBOOKS
Teil 1:
Wer war Prof. Arnold Ehret? Vorwort von Prof. B.W. Child
Kapitel 1. Allgemeine einführende Grundsätze
Kapitel 2. Latente, akute und chronische Leiden – kein Geheimnis mehr
Kapitel 3. Warum eine Diagnose? Teil I
Kapitel 4. Warum eine Diagnose? Teil II
Teil 2:
Kapitel 5. Der Zauberspiegel
Kapitel 6. Die Lebensformel
Kapitel 7. Die Neue Physiologie Teil I
Kapitel 8. Die Neue Physiologie Teil II – Stark eiweißhaltige Nahrungsmittel
Kapitel 9. Die Neue Physiologie Teil III – Blutzusammensetzung
Kapitel 10. Die Neue Physiologie Teil IV
Teil 3:
Kapitel 11. Kritik anderer Heilverfahren Unvoreingenommene, vorurteilsfreie Überprüfung
Kapitel 12. Verwirrung in der Ernährungslehre Teil I
Kapitel 13. Verwirrung in der Ernährungslehre Teil II
Kapitel 14. Verwirrung in der Ernährungslehre Teil III
Kapitel 15. Ragnar Bergs Tabellen
Kapitel 16. Übergangskost Teil I
Teil 4:
Kapitel 17. Übergangskost Teil II – Spezielle Übergangsrezepte
Kapitel 17 A. Übergangskost Teil III – Vegetarische Rezepte
Kapitel 18. Fasten Teil I
Kapitel 19. Fasten Teil II
Kapitel 20. Fasten Teil III – Wichtige Regeln
Teil 5:
Kapitel 21. Fasten Teil IV
Kapitel 22. Belastende Zivilisationsernährung und die schleimfreie Heilkost, die natürliche Nahrung des Menschen
Kapitel 23. Sexualität Teil I Geschlechtskrankheiten
Kapitel 24. Sexualität Teil II Mutterschaft
Kapitel 25. Ausscheidung durch körperliche Bewegung, Sonnenschein und Bäder
Kapitel 26. Eine Botschaft für Sie
Über den Autor
Wer war Prof. Arnold Ehret?