Online-Yoga – Training von zuhause
Yoga zum Mitmachen: Empfehlenswerte YouTube-Kanäle für das Training zuhause!
Das Training von zuhause aus hat seine Vorteile!
Tipp: Wenn man auch offen ist für englischsprachigen Unterricht, ist die Auswahl an kostenlosem Online-Unterricht tatsächlich sehr groß und hochwertig!
Hier eine Auswahl sehr guter Yoga-Kanäle:
Mady Morrison
Lena Pilar
Verena LeuzeInternational:
Yogini Melbourne
Yoga with Kassandra
KinoYoga
Dr. Melissa West
Cat Meffan
Boho Beautiful
Yoga with Adriene
Charlie Follows |
Yoga-Playlist mit einigen Beispielen von guten Yoga-Videos |
 Yoga-Playlist 2 – regelmäßig aktualisiert! |
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Weitere Themen:
Übungen, die gegen traurige Stimmungen und Depressionen helfen können
